滨野教练的特别小组课（J3班级）
中央公寓J3班级的特別小组课紹介。
网前球、发球为主题练习。
机会球截击
1.摆出击球的姿势向前，来自机会截击的要点。
因为是机会截击，所以有意识地在一球中结束得分，并广泛使用球场来练习。
挥拍
1. 2分钟正手。
2. 2分钟反手。
注意混合各种各样的球种和脚步的打法
高压球（挥拍）
1. 1人4球后换人。
打到球的顶端，意识到要用一个反弹越过栅栏。偶尔也能越过栅栏了。
游戏形式
1.1分交替。3分钟轮换。
到第3球为止，为了不出现任何失误，经常能进行比赛而努力着。
发球练习
1.发斜线球
发斜射球的旋转量增加了，变成了可以引起失误的发球。
教练的感想
因为J3班级的青少年有技术，所以经常教战术。不是总觉得，而是朝着有意图的选手努力吧！
想特别小组课程的话
读了这篇报道想参加特别课程的人请从下面的URL申请。
https://glowingta.com/zh-hans/20200401/
