2020年10月23日 / Last updated : 2020年10月29日 liu 博客 东和诊所专栏vol.4 大家好。 我是东和诊所的许。 本次写了关于打网球预防受伤保护方法。 容易受伤的地方 打网球的主要容易受伤部位有：手腕、肘关节、腰部、膝盖 受伤的原因 受伤的原因，主要是：因为都是需要身体用力，同时配合关节的弯曲、旋转等动 […]
2020年10月22日 / Last updated : 2020年10月29日 liu 博客 感觉到了韩国 我是田原教练。 去吃了一下浦东的正大广场的韩国烤肉店。 姜虎东白丁烤肉 听说不能预约，所以做好排队的心理准备去了，但是18点左右到了店里不用排队。 但是，之后到了19点左右，拥挤不堪，排队的人很多。 小菜 家常菜是可以自 […]
2020年10月22日 / Last updated : 2020年10月29日 liu 博客 Made in 久留米 你好。我是滨野。 大家平时喜欢穿什么样的鞋子呢？？ 我喜欢耐克的Airmax 90，定期购买不同颜色。 但是下雨天穿的话在外面走鞋子里就会湿，在中国地面很滑很容易摔倒，虽然是很小的事情，但是让我感觉很有压力。 在这种情况 […]
