こんにちは。最近、上海は雨が続いていて、皆さんも練習したいと思う方が多いのではないでしょうか?

そんな時、ぜひともこのアイテムを使用してみてください。

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これをこうして、

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気になる二の腕の引き締めに効果的。

 

さらにこうすると、

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広背筋のトレーニングに!

プロテニス選手も使用するゴムチューブ。

皆さんも一度試してみてはいかがしょう。

Posted by 大津